健康咨詢描述: 有慢性膽囊炎,體重136身高157,不能劇烈運(yùn)動(dòng),小跑只能跑一會(huì),我該怎么減肥
根據(jù)這種情況,你可以進(jìn)行游泳,游泳不損傷關(guān)節(jié),還能減肥,平時(shí)不能吃脂肪高的食物,多參加體育鍛煉,要控制飲食定量定時(shí)。多吃蔬菜。
治療方針:以保守治療為主。手術(shù)治療:患者癥狀重或反復(fù)發(fā)作膽絞痛,伴有膽囊結(jié)石者,可選擇手術(shù)治療。預(yù)后情況:預(yù)后一般良好。藥物治療:對(duì)于癥狀輕、不影響正常生活的患者,可選用非手術(shù)治療,低脂飲食,長(zhǎng)期口服利膽藥物,如消炎利膽片、熊膽膠囊、利膽素等,腹痛時(shí)可用顛茄類解痙藥物對(duì)癥治療,必要時(shí)抗感染治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述女性患者,16歲,體型偏胖,慢性膽囊炎。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議管住嘴邁開腿,低脂飲食,不吃零食,循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量,并且要堅(jiān)持。
以上是對(duì)“有慢性膽囊炎,體重136身高157”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,有慢性膽囊炎的患者平時(shí)注意飲食清淡的禁辛辣刺激禁油膩的食物控制高脂肪高熱量食物的攝入,你適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)你可以考慮做瑜伽運(yùn)動(dòng)的,在配合一些針灸治療,針灸減肥副作用比較小,反彈幾率比較小
你好,你現(xiàn)在這個(gè)情況平時(shí)注意飲食清淡禁辛辣刺激的食物,控制高脂肪高熱量食物的攝入,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)的,每天早上或者晚上至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上,在配合一些針灸減肥,針灸減肥副作用比較少,反彈幾率比較少
病情分析:
患者的體型,需要控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),才能改善你的體型。
指導(dǎo)意見:
建議控制飲食總量及低糖低脂飲食,循序漸進(jìn)加強(qiáng)鍛煉,關(guān)鍵是堅(jiān)持,才能改善。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況來看你可以通過飲食加運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減肥的目的。
指導(dǎo)意見:
建議你首先要控制面食和甜食的攝入,多吃點(diǎn)纖維素多的食物,少吃動(dòng)物蛋白,多喝水,晚餐要少吃點(diǎn)??梢韵茸撸牡娇熳?,
以上是對(duì)“有慢性膽囊炎,體重136身高157”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食上應(yīng)注意清淡,多以菜粥、面條湯等容易消化吸收的食物為佳。
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