今天是姨媽來的第八天還是有姨媽血
健康咨詢描述： 今天是姨媽來的第八天還是有姨媽血，但是很少，只隨尿液排出一點，想問下是什么原因？姨媽期間飲食正常，不過差不多從姨媽第六天開始，我開始繼續(xù)健身，每天健身兩個小時甚至以上，主要做瑜伽的普拉提，從第七天開始，愛上了吃桃子，每天吃六個桃子，說桃子有開經(jīng)的作用，是吃桃子吃的嗎？最近吃的棗也挺多的。想問下是運動太劇烈了發(fā)炎了嗎？還是吃桃子吃多了？
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您好，在月經(jīng)第8天還是有淡淡的出血，這種情況一般可以選擇適量吃些中性水果的，如蘋果，柚子等，避免吃寒性的水果，寒性水果可能會導致出血量增多，時間延長，還有就是經(jīng)期注意休息，作息規(guī)律些，避免生冷刺激飲食，保持心情舒暢，做好經(jīng)期衛(wèi)生，如果出現(xiàn)腹痛腰酸等不適癥狀，持續(xù)不緩解需要到醫(yī)院就診看一下較好。
請問醫(yī)生不是運動的問題吧，我還可以繼續(xù)做運動吧？因為我最近天氣熱，不喜歡吃飯，吃的都是桃子，梨，黃瓜。好像都是寒性的水果。
您好，月經(jīng)期最好先不要劇烈運動，不能累著，寒性水果不要吃了
請問醫(yī)生適合經(jīng)期做的運動有什么呢？我最近做的這個運動主要是排毒的瑜伽，是不是也因為這樣所以導致一直排毒出血呢？血量很少，也沒有腹痛
也有可能，您可以歇幾天，月經(jīng)徹底干凈再做
好的，謝謝您了
不客氣祝您健康
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