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強直性脊柱炎的鍛煉辦法是什么

男 | 26歲 2018-07-29 17:28:34 6人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 前段時間就覺得自己的腰部疼痛,還肩膀酸痛,很是乏力,后來就去醫(yī)院檢查了下,結(jié)果說是患了強直性脊柱炎,想了解下這個病該怎么來鍛煉呢?

想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎的鍛煉辦法是什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊宇
楊宇 錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,手外傷修復(fù)與再造,周圍神經(jīng)血管 幫助網(wǎng)友:18105稱贊:3
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2018-07-30 16:16:41 我要投訴

      您好,強直性脊柱炎,屬于自身免疫性疾病,需要長期服用,非甾體藥物進行治療。至于鍛煉也是治療強直性脊柱炎的一種方法,建議您平時可以游泳,打太極或者做廣播體操等
      

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2018-07-30 16:22:04 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病。目前沒有特殊的治療方案,也不能徹底治愈。平時可以適度進行功能鍛煉比如散步,慢跑。
      

孟憲強
孟憲強 阜城縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,闌尾炎,嵌頓疝,大腸梗阻,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:661
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2018-07-30 16:23:07 我要投訴

      病情分析:
      強直性脊柱炎屬風(fēng)濕病范疇,病因尚不明確,是以脊柱為主要病變部位的慢性病,累及骶髂關(guān)節(jié),引起脊柱強直和纖維化,造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變,是自身免疫性疾病。
      指導(dǎo)意見:
      在于控制炎癥,減輕或緩解癥狀,維持正常姿勢和最佳功能位置,防止畸形。要達到上述目的,關(guān)鍵在于早期診斷早期治療,采取綜合措施進行治療,包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。
      
      以上是對“強直性脊柱炎的鍛煉辦法是什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

武劍
武劍 唐山海港經(jīng)濟開發(fā)區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷,骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,運動損傷 幫助網(wǎng)友:17395稱贊:1
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2018-07-30 16:24:36 我要投訴

      病情分析:
      強直性脊柱炎雖無特效治療方法,但早期治療可緩解疼痛和減輕脊柱強直,抑制癥狀發(fā)展,預(yù)防畸形??诜前粪奏ぃp氯芬酸鈉緩釋
      指導(dǎo)意見:
      后期治療在于矯正畸形和治療并發(fā)癥。若為早期病人,應(yīng)囑其不要總是臥床休息,而要盡可能背靠椅子挺直背坐著。必要時可根據(jù)情況挺直腰站立。要睡硬板床,不墊枕頭,以免脊柱和頸椎變形。'
      

許馥榮主管護師
許馥榮主管護師 主管護師 擅長: 創(chuàng)傷后傷口感染,股骨干骨折,開放性骨折,腸梗阻,膽 幫助網(wǎng)友:11352稱贊:3
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2018-07-30 16:25:57 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,想要知道強直性脊柱炎的鍛煉方法。
      指導(dǎo)意見:
      建議:鍛煉對于強直性脊柱炎患者來說,是必不可少的,也是需要終身堅持的,可以選擇廣播體操,踢毽子,放風(fēng)箏,打太極拳,跳舞等方式,值得提倡的是游泳,平時坐在床上躺在床上,還可以進行深呼吸或擴胸運動,娛樂時可吹口哨、笛子、唱歌等等,都能增加患者的肺活量。慢跑、羽毛球都是不錯的鍛煉方式。但強直性脊柱炎不只是鍛煉這么簡單的。它需要的是全方面的治療:也就是說首先要進行免疫功能調(diào)節(jié):此病的根本病因是免疫功能低下再加上環(huán)境因素所致其次是控制炎癥治療。
      

楊哲
楊哲 龍江縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、股骨頭、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:1007
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2018-07-29 17:28:44 我要投訴

      你好,直腿抬高運動,患者仰臥于床上,雙手置于體側(cè)軀體與上肢不動患肢伸直屈髖向上抬起小腿懸于空中,緩慢抬起,緩慢放下,雙腿交替進行。每次運動3-5個,每天3~5次。疼痛明顯的話建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進行專項的全面檢查,并規(guī)范診療,是可以實現(xiàn)解除疼痛、關(guān)節(jié)變形等臨床癥狀,實現(xiàn)阻斷病情發(fā)展,保護關(guān)節(jié)的目的。
      

疾病百科| 強直性脊柱炎

掛號科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。

       強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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