學(xué)習(xí)不好家人和朋友看不起我原先是一個(gè)膽小的人后來變

      你總是感覺著別人看不起你，嘲笑你，讓你感覺到自卑。你的心理壓力已經(jīng)很大了，建議看精神心理科醫(yī)生。慢慢獲得自信，發(fā)現(xiàn)自己成長(zhǎng)的動(dòng)力。
      

      你好，根據(jù)你的敘述，考慮有太多負(fù)面情緒，沒有發(fā)泄出來，堵在身體內(nèi)出現(xiàn)的癥狀，尋求心理醫(yī)生的幫助，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，表達(dá)自己的愿望，這樣心態(tài)平和，就會(huì)想法有改變，同時(shí)是在想象層面完成了一次發(fā)泄，現(xiàn)實(shí)層面就可以理智的做出決定。
      

      你好，孩子，可以看出你內(nèi)心的掙扎，學(xué)習(xí)成績(jī)，只是檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)效果一個(gè)尺度，但是，并不是說，一個(gè)孩子，成績(jī)不好，其他的就一無是處，這樣的看法是偏激的。積極地面對(duì)，注意善待自己，寬容他人，接納真實(shí)的自己，樹立自己的目標(biāo)，你一樣可以活出屬于自己的精彩，祝你健康快樂。
      
      以上是對(duì)“學(xué)習(xí)不好家人和朋友看不起我原先是一個(gè)膽小的人后來變”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況是不自信導(dǎo)致的。首先要學(xué)會(huì)接納自己，接納自己的任何狀態(tài)，學(xué)會(huì)愛自己。嘗試與他人交流，多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，加油。