昨晚上一覺睡起來今天腰兩邊痛也不知道是怎么回事碰著

      你好，根據(jù)你所說的情況，出現(xiàn)這種現(xiàn)象，可能是腰肌勞損，建議你這段時間要注意休息，避免過度勞累，可以如果不能緩解，就要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，多食用溫性滋補的食物。

      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮引起腰痛的原因有很多，比如腰間盤突出，腰肌勞損，腎臟等等，如果經(jīng)常疼痛，建議最好到正規(guī)醫(yī)院檢查一下看看，也好放心，注意休息和保暖，祝你健康。

      這種情況很有可能是腰部受風(fēng)了，建議注意休息。同時可以考慮用中醫(yī)推拿，按摩針灸，或者是艾灸方式。也可以考慮服用，正清風(fēng)痛寧片。觀察幾天，看是否有減輕。如果沒有減輕，有必要到醫(yī)院進行相關(guān)檢查。
      以上是對“昨晚上一覺睡起來今天腰兩邊痛也不知道是怎么回事碰著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      您好，腰酸背痛是一種常見的癥狀，其原因也有很多，但有些原因往往容易被忽視。
      原因一床墊太硬
      大多數(shù)患慢性腰痛的人都知道床墊不能太軟，甚至索性每天睡硬板床，其實，床墊太硬也不合適。
      原因二床墊潮濕
      床墊為什么會潮濕？因為人在睡著后會出汗。
      原因三慢性疲勞綜合征
      慢性疲勞綜合征是現(xiàn)代社會出現(xiàn)的一種常見病，除了感到腰酸背痛以外，往往還會伴有記憶力和反應(yīng)能力下降、睡眠障礙、焦慮、心慌、胸悶等情況。
      原因四骨質(zhì)疏松
      中老年人經(jīng)常感到腰酸背痛，特別是女性絕經(jīng)以后出現(xiàn)不易自行緩解的腰酸背痛，應(yīng)該到醫(yī)院去檢測骨密度，看看是不是發(fā)生了骨質(zhì)疏松。