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老是頭暈,就怕低頭時間長了更暈

男 | 42歲 2018-07-29 13:13:45 3人回復 來自滄州市

健康咨詢描述: 老是頭暈,就怕低頭時間長了更暈,大概一個多月了,睡覺就愛做夢,感覺工作累了頭暈也更嚴重

醫(yī)生回復區(qū)

王樹蘭
王樹蘭 二級心理咨詢師 擅長: 和諧親子關系、夫妻關系;自信心成長;青少年和婚戀問 幫助網友:3204
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2018-07-29 13:24:51 我要投訴

      您好!很榮幸為您解答!根據(jù)您的信息,頭暈考慮由于頸椎病導致的,建議到正規(guī)醫(yī)院神經內科就診,做頸椎核磁檢查看看。平時要避免頭部一個位置太久的情況,注意枕頭的高度。勞逸結合。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2018-07-29 13:26:57 我要投訴

      你好,頭暈,應該檢查一下,低頭也會導致頭暈?多夢,累了頭暈加重,建議你檢查一下頸椎,看是不是頸椎問題導致的。還有就是血壓,血脂,血常規(guī)等檢查,排除一下疾病
      

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,焦慮癥 幫助網友:16430稱贊:5
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2018-07-29 13:27:29 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的老是頭暈的感覺或癥狀,我認為,可以初步考慮為較強的工作壓力所致。這可能是由于你在工作上內心有著較強的工作壓力,因為現(xiàn)實原因,讓你一直得不到有效地化解,就容易讓你內心產生較強的緊張、焦慮情緒,并容易通過你所敘述的睡覺老是夢及老是頭暈等方式表現(xiàn)出來。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求減壓方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產生較強工作壓力的心理因素,增強你的抵抗緊張、焦慮的心理素質,從而更有利于你能盡快地恢復正常的睡眠和精神狀態(tài)。
      
      以上是對“老是頭暈,就怕低頭時間長了更暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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