平時(shí)都是早晚刷牙，很少吃辣且不抽煙喝酒

      牙齦出血的原因多是牙周炎或者是血液系統(tǒng)疾病引起的凝血障礙，建議去醫(yī)院檢查肝功能血常規(guī)，有無(wú)異常對(duì)癥治療，平時(shí)注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)都是早晚刷牙，牙齦經(jīng)常自發(fā)性出血，平時(shí)不吃辛辣，不抽煙喝酒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，最好去醫(yī)院檢查一下，查一下血液全套生化檢查。平時(shí)多吃蔬菜水果，可以口服維生素C