健康咨詢描述: 你好,在拉啞鈴時(shí)采用下圖姿勢(shì)后,第二天脖子以及左肩很痛,像是拉傷,已經(jīng)一個(gè)禮拜了,感覺(jué)還是有痛感,且左右肩膀很酸困,請(qǐng)問(wèn)這是什么原因,該怎么辦,可以打羽毛球嗎?
你好,這種情況相對(duì)來(lái)講,如果是左肩很疼,像拉傷一樣,那么一般這種情況建議你確實(shí)很有可能是肌肉拉傷,建議你可以選擇通過(guò)試圖做一做,物理治療,針灸理療按摩
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀描述和圖片顯示你的情況就是啞鈴之后出現(xiàn)肩部疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況的話,有可能是肌肉拉傷引起的癥狀,建議你通過(guò),按摩,電療。慢慢就會(huì)好的。
病情分析:
你好,這種情況還是考慮肌肉拉傷的癥狀,建議盡量多注意休息。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以局部熱敷一下,疼痛好轉(zhuǎn)之前,盡量不要再次劇烈運(yùn)動(dòng),也不建議打羽毛球。
以上是對(duì)“在拉啞鈴時(shí)采用下圖姿勢(shì)后”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書]
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