健康咨詢描述: 女19歲夜班上過幾個月,平時量多大概7天 然后正常白班上倆月后,貌似內(nèi)分泌失調(diào),這次就突然提前量少發(fā)黑第一天肚子很疼,以前都是腰疼
您好,根據(jù)您所描述的這種情況,考慮內(nèi)分泌失調(diào),氣滯血瘀的現(xiàn)象,這種情況建議注意休息,規(guī)律作息,均衡營養(yǎng),提高身體的免疫力,觀察一下,沒有好轉(zhuǎn)的話,可以進(jìn)一步到醫(yī)院藥物調(diào)理。
病情分析:
你作息時間不規(guī)律,就會引起內(nèi)分泌失常的,你如果月經(jīng)不正常了,可以找中醫(yī)開點兒中藥調(diào)理調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)前后不要吃涼的,辛辣的刺激性食物,多喝熱水,注意腹部的保暖,月經(jīng)量少可以喝點姜絲紅糖水,喝點益母草顆粒兒。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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