健康咨詢描述: 減肥濕氣重怎么調(diào)理,頭發(fā)油,便秘有時候,手腳無力,手心愛出汗,
你好,根據(jù)你的情況,主要考慮是陰虛火旺,體質(zhì)虛弱,內(nèi)熱等原因?qū)е碌模ㄗh您平時多吃水果蔬菜,注意鍛煉身體,多做些有氧運動,不要吃辛辣油膩刺激性的食物,按時吃飯,避免節(jié)食
病情分析:
你好,夏季天氣炎熱本來就濕氣較重,如果脾胃虛弱就更容易感染濕氣
指導意見:
你好,建議你平時可以吃健脾祛濕的茯苓,薏米,芡實,山藥之類的,少吃辛辣油膩刺激,生活作息要規(guī)律,不要熬夜等
想吃中藥調(diào)理有什么方子么
可以到當?shù)刂嗅t(yī)院找醫(yī)生開藥調(diào)理
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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