今天中午開始腫的，腿碗腫了有一個個小水泡

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，這種表現(xiàn)應(yīng)該是身體有濕熱邪氣的問題導(dǎo)致的。發(fā)病可能與局部外傷、或者是蚊蟲叮咬、皮膚過敏等的因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如萆薢滲濕湯加減來調(diào)整治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合。注意局部清潔衛(wèi)生，避免搔抓刺激。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，從您說的情況看，這個考慮是接觸性皮炎。在飲食上，是不要吃一些比較辣和比較辛的食物。對于一些海鮮和容易引起過敏的食物更不要吃。本來皮炎皮膚就很敏感，如果再吃這些的話，更加會加重病情。生活中，多吃一些容易消化，口味比較清淡的食品，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。