生產(chǎn)時因出血多，產(chǎn)后貧血

      病情分析：
      你好，生孩子時出血多，產(chǎn)后貧血，血紅蛋白55，您屬于中度貧血。
      指導(dǎo)意見：
      建議，最好是住院治療，輸液白蛋白，706代血漿，多吃動物肝臟，黑木耳。水果蔬菜。
      

      您好：食物要多樣化。多吃含維生素C豐富的果蔬，經(jīng)常進食牛奶、胡蘿卜、蛋黃。這些食物可以補充維生素A，有助于鐵的吸收。多吃含鐵豐富的食物。動物肝臟富含礦物質(zhì)。像鹵雞肝、豬肝等，一周吃兩次。動物血、木耳，黑芝麻、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經(jīng)常吃。新鮮蔬菜，里面含有葉酸，輔助造血。
      

      主要有食補和藥補兩種。
      首先是食補。建議新媽媽多食用以下的補血食物。
      紅糖：內(nèi)含有較多的鐵質(zhì)、胡蘿卜素、核黃素及鋅、錳、鈣、銅等多種微量元素，有助于產(chǎn)后能量的攝取和鐵的補充。阿膠：阿膠是傳統(tǒng)的補血配方，可以幫助產(chǎn)后媽媽補血。胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時又含有一種特別的營養(yǎng)素-胡蘿卜素，胡蘿卜素對補血極有益。菠菜：菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。
      除了上面的食補，還有一種辦法也能給產(chǎn)后媽媽補血，那就是藥補。建議產(chǎn)后貧血的媽媽飲食不能滿足鐵質(zhì)的需求可以選擇一些鐵劑，加大量的給身體補血。
      
      以上是對“生產(chǎn)時因出血多，產(chǎn)后貧血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！