最近想生個(gè)寶寶，在備孕期都需要做些什么！

      你好，備孕期需要注意，首先要注意加強(qiáng)營養(yǎng)。指導(dǎo)意見：平時(shí)要注意避免接觸有毒物質(zhì)及放射性物質(zhì)，夫妻禁煙酒，禁止服用易導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形的藥物，最好是在懷孕前夫妻雙方做一下產(chǎn)前檢查，這樣比較安全。
      

      女性備孕前準(zhǔn)備包括：1、常規(guī)檢查：包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、感染四項(xiàng)、甲狀腺功能等，以明確是否有貧血、甲亢或加減、感染等情況；2、內(nèi)分泌檢查：即激素六項(xiàng)，應(yīng)在月經(jīng)第2-4天抽血檢查，明確卵巢功能；3、TORCH檢查：包括弓形蟲、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒和單純皰疹病毒檢查；4、婦科檢查：宮頸TCT和HPV檢查，以排除宮頸癌。婦科B超檢查，了解子宮內(nèi)膜情況；5、孕前3個(gè)月開始服用葉酸，防止胎兒神經(jīng)管畸形。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在有講究優(yōu)生優(yōu)育，想生個(gè)健康聰明的寶寶，要做好備孕措施。
      指導(dǎo)意見：
      在備孕期，男女雙方都避免勞累，熬夜，抽煙，酗酒，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，吃健康的食品，算好自己的排卵期，在排卵期同房才有受孕機(jī)會(huì)，可以先把葉酸吃上。
      
      以上是對“最近想生個(gè)寶寶，在備孕期都需要做些什么！”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      生寶寶，備孕期間必須要口服葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
      指導(dǎo)意見：
      建議您備孕期間注意休息，避免勞累，注意飲食，多吃高蛋白，高營養(yǎng)，高維生素類食物，以利增強(qiáng)身體免疫，保持外陰清潔干燥衛(wèi)生，避免陰道炎的發(fā)生。