最近兩三天，總是半夜兩三點醒

      身體乏力，并且出現(xiàn)失眠多夢，有的是由于平時過度緊張以及壓力過大等，從而導(dǎo)致出現(xiàn)的一系列癥狀?？紤]是神經(jīng)衰弱。通常除了會出現(xiàn)失眠多夢，還會出現(xiàn)身體乏力以及耳鳴等。
      

      你好，很高興解答你的問題，你感覺最近幾天總是半夜醒來很難入睡，同時感覺到白天又乏力，這種情況可能與你暑假期間不規(guī)律的作息有關(guān)系。希望你白天多參加體育活動，按時間睡覺。早晨正常起床不睡懶覺。這樣就能夠。減輕夜間失眠現(xiàn)象。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，晚上睡眠不好，白天一定沒精神，感覺乏力，學(xué)習(xí)壓力大的原因吧，還是你睡得晚啊，睡眠一定要規(guī)律，建議放松心情，剛剛一兩天不要緊，調(diào)整調(diào)整會好的。
      
      以上是對“最近兩三天，總是半夜兩三點醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況考慮你有神經(jīng)衰弱的可能性，建議你口服安神補腦液，谷維素，維生素B1調(diào)理一下，平時注意適當緩解學(xué)習(xí)壓力，多參加體育鍛煉增強體質(zhì)。
      

      你好，你這個情況是出現(xiàn)了夜晚易醒，并且醒后再難入睡，可能是你最近過度疲勞，或者是最近營養(yǎng)不夠，或者是煩心事引起，你注意去調(diào)節(jié)一下心情，日常生活要注意勞逸結(jié)合，白天的時候可以適度的運動，目前建議您吃點腦心舒口服液調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      后半夜早醒，白天疲勞乏力，癥狀比較嚴重，與神經(jīng)衰弱有關(guān)，長期過度勞累，熬夜，過度緊張焦慮，可以加重。
      指導(dǎo)意見：
      目前的癥狀不是很嚴重，不要擔(dān)心，可以口服谷維素，維生素B1，安神補腦液治療，同時注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免上火。