兩年前我患過(guò)抑郁癥，經(jīng)過(guò)正規(guī)的醫(yī)院治療

      你好，很高興幫你解答問(wèn)題也兩年前患過(guò)抑郁癥。病情已經(jīng)得到了控制。心情需要主動(dòng)的調(diào)節(jié)，如果你感覺(jué)還是有些抑郁，可用積極的方式進(jìn)行調(diào)節(jié)，讓自己凡事積極思維?？鞓?lè)健康。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，抑郁癥的話，一般是長(zhǎng)期服用藥的，這種情況最好去大型醫(yī)院看精神科醫(yī)生檢查一下好一些，目前不要過(guò)于緊張，經(jīng)常和家人朋友多交流
      

      您好，抑郁癥到底也是是一種心理疾病，當(dāng)察覺(jué)到自己心理有問(wèn)題或是情緒低落時(shí)要和身邊人傾訴，不要一個(gè)人胡思亂想，平時(shí)多去戶外運(yùn)動(dòng)找一些自己感興趣的事情來(lái)做，學(xué)會(huì)在生活中找到樂(lè)趣，發(fā)現(xiàn)美好得事物。同時(shí)配合心理老師的輔導(dǎo)。建議：一是堅(jiān)持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強(qiáng)體質(zhì)；二是調(diào)整思維方法，多數(shù)抑郁與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平很重要。
      
      以上是對(duì)“兩年前我患過(guò)抑郁癥，經(jīng)過(guò)正規(guī)的醫(yī)院治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，有抑郁癥和抑郁神經(jīng)癥，一般抑郁癥時(shí)間更短，抑郁神經(jīng)癥時(shí)間更長(zhǎng)，治療起來(lái)也更難。但是抑郁癥的后果往往是會(huì)自殺，不管你是哪種你還是要堅(jiān)持治療，同時(shí)做心理咨詢
      

      抑郁癥的患者在吃藥以后是可以好轉(zhuǎn)的。你現(xiàn)在心情還是高興不起來(lái)，那么陰郁癥還沒(méi)有完全好。你也可以自我調(diào)節(jié)一下情緒，多與人溝通，到戶外去多活動(dòng)，這樣會(huì)開(kāi)闊一下心胸，對(duì)你的病情治療也有好處。