您好,根據(jù)您的描述,您,女,32歲。奶做了乳腺通疏,通了之后感覺奶還少,不夠吃,咋辦?有啥好的辦法沒?多吃含湯汁類多的食物。多飲水,讓孩子早吸吮,勤吸吮,正確的喂奶姿勢,含接姿勢,張大嘴吸住乳頭和大部分的乳暈。用力吸吮乳房,吸空一側(cè)乳房以后再吸另一側(cè)。對乳房進(jìn)行輕柔按摩。
你好,如果不足以滿足寶寶的需要稱為母乳不足;母乳分泌不足一般由兩種原因?qū)е?;第一,營養(yǎng)不均衡;第二,催乳素偏低;如果是營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的母乳分泌不足,可通過調(diào)整飲食使乳汁增加;多喝水多喝湯。如果是催乳素偏低導(dǎo)致的母乳分泌不足,需要??漆t(yī)生針對治療。
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