想問下喝豆?jié){能引起尿酸高嗎？
男 | 67歲 2018-07-25 16:31:00
1人回復
來自南京市
健康咨詢描述： 想問下喝豆?jié){能引起尿酸高嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-12-01 20:06:43 我要投訴
你好，豆?jié){是黃豆做成的，是高嘌呤食物，尿酸高的人不宜喝。高尿酸飲食：1.避免劇烈運動或損傷。
2.限制高嘌呤（內(nèi)臟，海鮮）、軟飲料和果糖；并非所有海產(chǎn)品均為高嘌呤飲食：海參、海蜇皮和海藻為低嘌呤；并非所有蔬菜均屬低嘌呤飲食：黃豆、扁豆、香菇及紫菜為高嘌呤，但不增加患痛風風險。
3.禁酒，尤其是啤酒和白酒，可適當喝紅酒。
4.控制體重。
5.多飲水，＞2000ml/d，飲自來水和礦泉水（pH值6.5～8.5）；不飲純凈水（pH值6.0），臨睡前飲可防尿結石）。
6.長期堿化尿液，常用碳酸氫鈉。
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