健康咨詢描述: 之前沒注意,現(xiàn)在學(xué)舞蹈了,需要下腰就是下不去,就檢查了一下,結(jié)果發(fā)現(xiàn)是隱性脊柱裂,可以跳舞么?現(xiàn)在走路都是腰疼,最多半個小時一換姿勢
隱性脊柱裂是隱性椎管閉合不全中最為多見的一種,多見于腰骶部,有一個或數(shù)個椎骨的椎板未全閉合,而椎管內(nèi)容物并無膨出。對于這種情況是不適合在練舞蹈了,否則會對身體產(chǎn)生影響,產(chǎn)生損傷。
那么可以下腰么?想跳舞的話有什么辦法?
可以試試,如果出現(xiàn)疼痛就不要再練了。
你好,根據(jù)你所描述的情況,隱性脊柱裂不建議做舞蹈,這種比較劇烈和活動度比較大的動作。平時可以做一些適當(dāng)?shù)捏w育運動,以不疼痛,不勞累,不疲乏為度,希望我的回答對你有所幫助。
指導(dǎo)意見:
你好!隱性脊柱裂是一種先天性發(fā)育不良,多見于腰5、骶1椎板,對腰部的影響比較小,有時成年以后、勞累過度可引起腰部疼痛,隱性脊柱裂不影響跳舞,你最近的腰疼可能是在練舞蹈中拉傷了局部肌肉,需要休息、熱敷治療一段就會好的。
以上是對“之前沒注意,現(xiàn)在學(xué)舞蹈了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那么我為什么腰下不去呢?
由于現(xiàn)在腰部肌肉仍有水腫、疼痛,只要你彎腰就感覺疼痛,所以你無法彎腰,需要熱敷、休息幾天后才能恢復(fù)腰部的功能活動。
溫馨提示:
注意預(yù)防感冒等疾病,避免隨便使用藥物為宜。在懷孕前三個月開始服用葉酸片的話是可以有效預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形的情況。
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