老是做噩夢(mèng)晚上，而且總是關(guān)于身邊家人朋友的

      俗話說(shuō)“日有所思夜有所夢(mèng)”，所謂的夢(mèng)不過(guò)就是平時(shí)想的一些事情，無(wú)意中儲(chǔ)存在你的潛意識(shí)當(dāng)中了，在晚上睡著的時(shí)候，潛意識(shí)就把你想的事情給顯露出來(lái)了。所以你做這種夢(mèng)，和你平時(shí)的想法有關(guān)。
      

      你好！你的情況屬于精神因素，是長(zhǎng)期精神緊張，心理壓力過(guò)大導(dǎo)致的，與你白天想的事情有關(guān)，與你睡前看的視頻、小說(shuō)等有關(guān)。建議：平時(shí)多出去和同學(xué)玩，加強(qiáng)體育鍛煉，睡前平躺全身心放松。