之前只是有些腎虧腎虛

      你好，這種情況屬于陽痿。陽痿可以先確定是什么病因?qū)е碌年栶?，從而對癥治療。精子少考慮是睪丸生精功能造成，還是輸精管造成的精子少，最后對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，手淫本身無害，但是過度手淫容易引起感染，腎虛，性功能障礙等不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議營養(yǎng)搭配，戒煙限酒，勞逸結(jié)合，適量運動，做好個人衛(wèi)生，保持好心態(tài)，為了自身健康請自重?？梢灾嗅t(yī)調(diào)理一下，祝早日擺脫困擾。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答這個問題，首先要戒掉手淫，再找中醫(yī)師調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，如果這些還緩解不了你的癥狀，就得去正規(guī)醫(yī)院的男科檢查一下了。
      
      以上是對“之前只是有些腎虧腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你有條件的話可以請中醫(yī)吃點湯藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中首先要戒掉手淫的不良習(xí)慣，多參加戶外活動，增強自身的免疫力，在飲食方面可以多補充一些海帶木耳黑豆黑芝麻。