股骨頭壞死應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)？

      你好，首先要加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識，走路的時(shí)候要注意腳下，小心摔跤，在體育運(yùn)動之前要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動，盡量不要養(yǎng)成大量飲酒的習(xí)慣。
      

      根據(jù)你的這個(gè)描述情況，股骨頭壞死建議少活動，多休息，可以給予局部熱敷，理療按摩，改善局部血液循環(huán)，也可以口服通經(jīng)活絡(luò)的藥物或者是解熱止痛的藥物治療。嚴(yán)重者可以考慮股骨頭置換手術(shù)治療。
      

      股骨頭壞死在談到保養(yǎng)之前，首先要就診專業(yè)的醫(yī)院，明確是否患有股骨頭壞死。其次要明確股骨頭壞死不同的分期，早期的股骨頭壞死需要減少股骨頭的負(fù)重，減少對股骨頭的負(fù)傷，盡可能增加股骨頭重新復(fù)活的幾率，將患者自身的股骨頭得以保存。若是經(jīng)過了手術(shù)的患者，同樣需要減少下肢的負(fù)重，減少髖關(guān)節(jié)反復(fù)的創(chuàng)傷來保養(yǎng)我們的股骨頭。此外還可以進(jìn)行局部的按摩和理療的治療。若是做過了髖關(guān)節(jié)置換之后的保養(yǎng)，就需要遵從于手術(shù)醫(yī)生的髖關(guān)節(jié)手術(shù)后的康復(fù)措施，通常需要減少特殊的動作、高強(qiáng)度動作、外傷，減少髖關(guān)節(jié)置換之后發(fā)生錯(cuò)位、折斷、碎裂的幾率。
      
      以上是對“股骨頭壞死應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      股骨頭壞死的原因復(fù)雜，造成股骨頭壞死的原因很多一些外在的因素也會造成股骨頭壞死。股骨頭壞死通常最早會出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)疼痛、酸脹不適等。針對你目前的病情情況，建議去專門看股骨頭壞死的骨科醫(yī)院或?qū)？漆t(yī)院，進(jìn)行系統(tǒng)性的檢查、治療，早中期股骨頭缺血性壞死患者能夠融通堵塞的血管、修復(fù)受損的血管壁、恢復(fù)正常的供血功能。飲食上要避免暴飲暴食，調(diào)整好自身的作息時(shí)間，合理運(yùn)動，多補(bǔ)充自身的營養(yǎng)。