最近做的事情自己一點映像都沒有

      你好很高興為你服務(wù)，多吃一些健腦食品，其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂，且容易消化，對兒童腦髓的發(fā)育也有積極的作用。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你目前這種情況存在健忘癥。
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意保持樂觀情緒，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，切勿熬夜過度及勞累，同時要注意飲食調(diào)節(jié)，好嗎？愿你健康！