坐在沙發(fā)上然后背靠著沙發(fā)久了

      你好，根據(jù)你的描述，這個情況考慮是局部神經(jīng)受壓產(chǎn)生的這種表現(xiàn)，建議你不要長時間，一個姿勢要適當(dāng)起來，活動活動，加強腰背部肌肉功能鍛煉，有問題可以繼續(xù)追問的，希望可以幫到你，謝謝！

      您好，長時間地保持一個姿勢容易讓身體產(chǎn)生僵硬麻木感，建議您保持坐姿正確，適當(dāng)活動，不要長時間背靠沙發(fā)坐著，希望對您有所幫助。

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個輕度的腰肌勞損所導(dǎo)致的癥狀，不知道出現(xiàn)這種情況多長時間了？
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時不要長時間坐，不要長時間彎腰，要睡硬板床。癥狀頑固的話，需要及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨傷科就診，看一下具體的情況。祝你健康快樂！
      以上是對“坐在沙發(fā)上然后背靠著沙發(fā)久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！