健康咨詢描述: 我朋友的舅舅得了強(qiáng)直性脊柱炎,平時(shí)在家久坐之后關(guān)節(jié)疼痛,尤其集中在腰部,按摩之后有緩解。
想得到怎樣的幫助:一般怎么調(diào)養(yǎng)強(qiáng)直?
注意飲食宜忌忌吃生冷飲食,宜姜、酒等溫?zé)嵝允澄铮岳跍赝ㄑ}、散寒止痛;應(yīng)多吃營養(yǎng)豐富的食物,如牛肉、羊肉、雞肉等。亦可捋黃芪、熟地、當(dāng)歸、枸杞子等藥與肉等食物同煮來作為食療(吃肉喝湯)等等。
最好睡硬板床,硬板床有助于預(yù)防脊柱的變形,第二是保暖,寒冷很容易誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)作。第三注意增加免疫力,可以嘗試中醫(yī)中藥治療
你好,強(qiáng)直性脊柱炎在早期的時(shí)候是比較容易復(fù)發(fā)的,主要是以緩解疼痛為主,一般都是物理治療,體療等等,我平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,要有正確的坐姿,站姿和走姿。增強(qiáng)免疫力,多吃一些新鮮水果蔬菜,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
以上是對“一般怎么調(diào)養(yǎng)強(qiáng)直?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病。治療原則以及用藥,強(qiáng)直性脊柱炎目前由于病因不明,目前沒有根治的方法。平時(shí)的話要多注意保暖,并且要睡硬板床。
你好,強(qiáng)直是一種慢性、進(jìn)行性的炎性疾病,該病先侵犯雙側(cè)骶骼關(guān)節(jié),然后隨著病情發(fā)展,韌帶骨化,終至脊柱強(qiáng)直或駝背。針對你目前的病情情況,建議盡早去治選擇風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院,采取多學(xué)科聯(lián)合治療方式,阻斷病情發(fā)展,保護(hù)脊柱不受侵犯。適量運(yùn)動(dòng)提高自身的抵抗力,飲食上多樣化不要挑食,補(bǔ)充身體上的營養(yǎng),平時(shí)多喝開水。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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