頸椎不好，椎間盤突出

      你好，建議你平時(shí)注意休息，避免負(fù)重，特別是彎腰時(shí)，可以局部熱敷，按摩，牽引，活動(dòng)時(shí)佩戴腰帶，口服非甾體類消炎藥如塞來(lái)昔布。
      

      你好，如果是頸椎不好，腰間盤突出，那么建議最好應(yīng)該多臥床休息，不要太累，不要干重的活，一般緩解一段時(shí)間就會(huì)有好轉(zhuǎn)，建議適當(dāng)補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)
      

      你好，根據(jù)你提供的病情。頸椎病可以先保守治療做一做頸椎牽引治療還有微波理療或者是熱敷治療中頻治療都可以緩解疼痛的平時(shí)應(yīng)該減少低頭活動(dòng)。
      以上是對(duì)“頸椎不好，椎間盤突出”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      結(jié)合你目前的描述，考慮頸椎間盤突出，建議進(jìn)一步就診明確頸椎病的類型，考慮是否需要牽引理療按摩等處理，目前可以外用扶他林緩解疼痛，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作及學(xué)習(xí)，加強(qiáng)頸椎保健運(yùn)動(dòng)，門診隨診
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述的情況，建議你去公立正規(guī)醫(yī)院骨科檢查診治。
      指導(dǎo)意見：
      建議你臥硬板床，做牽引治療，硬膜外注射皮質(zhì)激素，口服三七傷片，活血止痛膠囊。