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跑步對(duì)強(qiáng)直好不好?

男 | 29歲 2018-07-24 00:01:02 4人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢(xún)描述: 跑步對(duì)強(qiáng)直好不好?喜歡跑步。

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孟云
孟云 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,淋巴炎,腸梗阻,肩周炎,頸椎病,早泄,痔 幫助網(wǎng)友:7519稱(chēng)贊:1
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2018-07-24 09:40:18 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是脊椎的慢性進(jìn)行性炎癥,治療目的是解除疼痛,防止畸形和改善功能。有明顯家族史,病因復(fù)雜,與遺傳基因、環(huán)境、感染有關(guān),呈間歇性發(fā)展,忌煙酒,防潮寒,勤運(yùn)動(dòng)(可慢跑,打太極拳等),阻發(fā)展。多飲水,多食水果,多食雞蛋、肉類(lèi)及豆類(lèi)食品。
      

李東書(shū)
李東書(shū) 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺氣腫,氣胸,肺癌 幫助網(wǎng)友:2039
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2018-07-24 09:31:50 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,強(qiáng)制性脊柱炎是脊柱慢性進(jìn)行性炎癥,一般從骶髂關(guān)節(jié)開(kāi)始逐漸向上蔓延致脊柱。得了強(qiáng)直性脊柱炎,盡量不要跑步等劇烈運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)活動(dòng),但是要盡量少?gòu)澭舶宕残菹?,保持正確姿勢(shì)。治療目的是解除疼痛,防止畸形,改善功能。早期疼痛可口服非甾體類(lèi)消炎藥,緩解后積極功能鍛煉,防止駝背畸形。
      

張羽
張羽 保定市第一中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷 幫助網(wǎng)友:1641
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2018-07-24 09:28:20

      病情分析:
      強(qiáng)直是脊柱慢性進(jìn)行性炎癥,一般從骶髂關(guān)節(jié)開(kāi)始逐漸向上蔓延致脊柱。出現(xiàn)脊柱周?chē)浗M織鈣化,骨化。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      治療目的是解除疼痛,防止畸形,改善功能。早期疼痛可口服非甾體類(lèi)消炎藥,緩解后積極功能鍛煉。跑步也屬于功能鍛煉。
      
      以上是對(duì)“跑步對(duì)強(qiáng)直好不好?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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2018-07-24 00:01:13 我要投訴

      你好,不建議參加劇烈運(yùn)動(dòng),采取針灸、按摩、熏蒸等骨科理療方法,促進(jìn)血液循環(huán),改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度,然而對(duì)其發(fā)病的根源即無(wú)菌性炎癥和免疫紊亂認(rèn)識(shí)不到,必然導(dǎo)致病情反復(fù)。建議盡早到風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院治療,接受規(guī)范檢查,對(duì)癥治療,可以阻斷病情的發(fā)展。患者在恢復(fù)期是要注意功能煅煉如:?jiǎn)胃?、后倒走路,下蹲,彎腰,做些力所能及的煅煉,但要注意分寸,適可合止,不要過(guò)度,特別是單杠。
      

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