健康咨詢描述: 備孕可以不可以吃方面面呢醫(yī)生,謝謝醫(yī)生,
你好,根據(jù)您的描述,方便面屬于油炸食物,備孕是不建議經(jīng)常吃的,但是您如果偶爾吃一次是沒有關(guān)系的,建議您平時注意飲食營養(yǎng)均衡,適當(dāng)運動有助于增強體質(zhì)
可以偶爾吃,不要經(jīng)常吃。備孕注意事項
注意保持心情舒暢,放松心情,避免焦慮,遠離輻射,遠離煙酒,健康飲食,避免生病感冒,有任何不舒服呢,需要咨詢產(chǎn)科醫(yī)生后才能在指導(dǎo)下用藥。還需要口服葉酸片,每天0.4mg-0.8毫克,一天吃一次,維生素E每天兩次每次一粒,預(yù)防胎兒開放性神經(jīng)管畸形。
方便面屬于垃圾食品,建議你最好是不要吃,建議你多吃水果蔬菜,建議你在你的排卵期性生活,增加懷孕的可能性,平時多注意休息,不要著涼,祝您好孕
以上是對“備孕可以不可以吃方面面呢醫(yī)生,謝謝醫(yī)生,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生,
不客氣,不客氣。
你好,根據(jù)你的描述,備孕期間最好少吃方便面,因為方便面本身屬于油炸食物,而且方便作料里面含有大量的防腐劑等對人體有害的物質(zhì),方便面本身沒有營養(yǎng),吃多了還容易引起肥胖,所以備孕期間最好是不要吃方便面??梢远嗍澈鞍踪|(zhì)豐富的,多補充鋅和硒等微量元素。
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