健康咨詢描述: 我的腰有的時候疼,有的時候不疼,特別早起,前天站了一天到晚上就開始疼一直到今天,走道也疼,還彎不下腰
指導意見:
你好,根據(jù)你的描述和癥狀,目前考慮是腰肌勞損可能,一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象,一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導致。
建議你不要久坐久站,長時間彎腰或者搬重物,佩戴腰圍保護腰椎,進行小燕飛或者五點支撐鍛煉腰背肌,外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑,口服腰痛寧膠囊活血化瘀治療,熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療半個月就會好轉。
從你的描述來看,考慮和久站,迫使因為劇烈運動導致的腰部肌肉勞損有關系,目前建議,暫時避免久站久坐,適當?shù)倪\動,做下局部的熱敷和按摩,同時可以使用一些活血的藥物,比如紅花油按摩。
你好,你的腰部疼痛,應該是腰肌勞損引起的,有時候疼痛,有時候不痛,勞累了就疼痛的很些,建議你平時注意休息,不要過勞過累,必要的時候檢查一下。
以上是對“我的腰有的時候疼,有的時候不疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你這種情況很可能是得了腰椎棘上韌帶炎引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療
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