健康咨詢描述: 我肩周炎就是你說的那樣,疼痛難忍,,梳頭發(fā),穿衣服都很困難,現(xiàn)在怎么治療呢
病情分析:
肩周炎是肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥
指導(dǎo)意見:
口服消炎鎮(zhèn)痛藥,物理治療,痛點局部封閉,按摩推拿,針刀剝離法??祻?fù)治療:將手舉過頭頂,用對側(cè)的健手牽拉患手,手背后,雙手交叉牽拉,在胸前雙手交叉牽拉,目的是以健側(cè)幫助患側(cè)手活動,以帶動肩關(guān)節(jié)活動。每小時堅持10分鐘左右,疼痛逐漸緩解后,可用手做劃圈,爬墻運動,并增加活動范圍。直至達(dá)到緩解疼痛,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動
指導(dǎo)意見:
您好,這個年齡是五十肩好發(fā)年齡??梢灶A(yù)防風(fēng)濕性肩周炎的,特別是天冷的時候,一定要注意保暖,另外就是注意不要淋雨和受寒,平時呢可以多戶外運動鍛煉身體,活動自己的肩部,促進(jìn)血液循環(huán),避免出現(xiàn)肩周炎。
病情分析:
你好,這種情況下多是受涼或者長期慢性勞損引起的局部黏連導(dǎo)致的功能受限。
指導(dǎo)意見:
建議首先要注意做好防寒保暖,積極應(yīng)用中草藥湯劑辯證口服調(diào)理,同時配合針刺推拿等治療,必要時結(jié)合小針刀松解術(shù)治療,關(guān)鍵是做好防寒保暖及積極功能鍛煉。
以上是對“我肩周炎就是你說的那樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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