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嫉妒別人的好人緣,看到別的女生人緣很好我就不開(kāi)心

女 | 20歲 2018-07-22 22:45:07 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 嫉妒別人的好人緣,看到別的女生人緣很好我就不開(kāi)心,心里面酸酸的,不想在意卻更在意怎么改變

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靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長(zhǎng)咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2018-07-22 22:57:46 我要投訴

      你好,很高興為你解答,上面描述你認(rèn)為自己有嫉妒心理,并且知道自己嫉妒的原因,只要你不和他們比較就行,他們?nèi)司壓玫陌?,我就是我,同時(shí)自己要學(xué)會(huì)寬慰自己,同時(shí)別把別人的好太當(dāng)回事,要有自信心,努力一下,讓自己強(qiáng)一點(diǎn),明白自己合適什么,不要讓自己活在別人的影子里,要學(xué)會(huì)自黑,看看別人付出了什么。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-07-22 22:46:50 我要投訴

      您好,根據(jù)您所提出的問(wèn)題,做出如下回答:嫉妒心是每個(gè)人都有的,你應(yīng)該正視自己的不足,和別人的優(yōu)點(diǎn),多向別人學(xué)習(xí),彌補(bǔ)自己的不足,多進(jìn)行提升自己的綜合能力,慢慢的你也會(huì)變得人緣好起來(lái)的,多去和別人主動(dòng)的溝通交流,多接觸別人。
      

楊保衛(wèi)
楊保衛(wèi) 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:7932稱贊:3
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2018-07-22 22:46:30 我要投訴

      這個(gè)應(yīng)該和自己的自信心不足有一定的關(guān)系。在這樣的情況下增加自己的自信和安全感接納自己的不足會(huì)對(duì)于癥狀的改善有很大的幫助。
      
      以上是對(duì)“嫉妒別人的好人緣,看到別的女生人緣很好我就不開(kāi)心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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