坐著的時候，我的腳只要踮起來

      你好，建議你可以到醫(yī)院去進行檢查，是否是由于神經(jīng)系統(tǒng)疾病所引起的建議，平時要注意休息，不要過于疲勞，注意補鈣，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充維生素，補充微量元素。
      

      你好。很高興為你解答。腳要踮起來，腿就會抖。你的情況可能是神經(jīng)性原因。建議你多休息，避免壓力過大。也可以通過按摩緩解。疏通經(jīng)絡。
      

      你好，不要過于緊張，根據(jù)你所描述的情況，建議加強下肢肌肉力量，平時注意多參加一下體育運動，這樣可以提高自己的身體素質的。
      
      以上是對“坐著的時候，我的腳只要踮起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！