有問必答網心理健康科失眠 → 最近一段時間,有半個月了

最近一段時間,有半個月了

女 | 30歲 2018-07-22 15:13:13 4人回復 來自湖州市

健康咨詢描述: 最近一段時間,有半個月了,感覺頭暈,渾身無力,老是想睡覺,有時間腳底板抽筋,這幾天腳底板還有點疼

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盧海
盧海 廣西壯族自治區(qū)南寧茅橋中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 重性精神病,情感性精神障礙,成癮醫(yī)學,性心理咨詢, 幫助網友:3655
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2018-07-22 15:15:42 我要投訴

      你好,你所描述的癥狀很多軀體疾病都能出現(xiàn),沒有特異性,建議你去醫(yī)院內科做個全面的體檢,特別是查電解質,肝腎功能,甲功五項,血常規(guī)等,排除軀體疾病。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2018-07-22 15:14:10 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,抽筋有可能是缺鈣,失眠和嗜睡,都是因為大腦沒有得到充分的休息,建議你平時要多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多和朋友聊聊天,舒緩一下情緒,晚上按時作息,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更利于睡眠,您可以服用一段安神補腦液來調理一下睡眠。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2018-07-22 15:14:44 我要投訴

      從你描述的情況看,你最近有半個月了,頭暈,渾身無力,腳底板抽筋兒。很有可能是長時間工作緊張勞累造成的。也可能和嚴重缺鈣有關。建議你到醫(yī)院內科做個檢查,吃些藥物調整,同時注意多休息。
      
      以上是對“最近一段時間,有半個月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2018-07-22 15:16:31 我要投訴

      你最近有半個多月的時間頭暈,渾身無力,老是想睡覺,腳底板抽筋,很有可能和你缺鈣有關。也可能是身體其他方面產生了幾天。看起來有些大腦供血不足。建議你到醫(yī)院內科檢查治療,通常需要藥物調整。
      

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