健康咨詢描述: 醫(yī)生好。我近來(lái)走路總感覺(jué)腳底涌泉穴附近酸痛,連續(xù)走100步以上就有感覺(jué)。不敢走遠(yuǎn)路。不曾有外傷,只是在6月下半月去西北旅游了10多天。不知有無(wú)關(guān)系。我該怎么辦
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,有原因的過(guò)度疲勞之后引起的疼痛。每天進(jìn)行腳底按摩和泡腳。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望我的回答可以幫助你,如果有疑問(wèn)的話,歡迎您再來(lái)咨詢。^_^
郭醫(yī)生好!請(qǐng)問(wèn):泡腳是用什么泡?每次泡幾分鐘?
就用熱水泡就可以了,每次泡20分鐘。
你好,如果感覺(jué)到走路時(shí)間長(zhǎng),引起的腳底疼痛,可以通過(guò)按摩腳底改善一下。并且平時(shí)穿的鞋子,如果是跑步一定盡量的穿運(yùn)動(dòng)鞋。平時(shí)注意不讓不要讓腳受涼。
你好,很高興為你解答,可能跟旅游有關(guān)系,走路走的時(shí)間太長(zhǎng)了。肌肉拉傷導(dǎo)致的。建議多休息,盡量少走路??梢杂弥兴師岱?。疏通經(jīng)絡(luò),有效緩解疼痛。
以上是對(duì)“醫(yī)生好。我近來(lái)走路總感覺(jué)腳底涌泉穴附近酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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