健康咨詢描述: 我眼睛600多度能控制住嗎?吃什么水果和什么蔬菜可以呢?我去長檢查過可是他說我?guī)c寫怎么可以控制住
你好,從你所描述的情況來看你是六百多度高度近視患者,需要注意休息和用眼衛(wèi)生
指導意見:
1不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢要坐端正,眼與書之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時不看書。2讀寫時間不宜過長。每隔50分鐘左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望遠處。3不要長時間觀看電視節(jié)目或電腦和玩電子游戲。平時應酌情多吃一些胡蘿卜、柑桔、動物肝臟、西紅柿、紅棗、白菜等富含維生素A的食物,可減少眼睛視網膜上的感光物質視紫紅質的消耗,有益于保護視力。
你好,根據你所提供的病史,近視是沒有什么有效的藥物、食物以及物理方法來治療的。要想控制近視的加深,可以配一副角膜塑形鏡,它是晚上佩戴,而白天可以獲得較清晰的視力。
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