健康咨詢描述: 耳鳴,雙耳像蟬鳴聲一樣響,不停的響,這是怎么回事,去醫(yī)院看也沒看好,想看看中醫(yī)?
要注意睡眠質(zhì)量,遠(yuǎn)離噪音,耳鳴到現(xiàn)在沒有很好的治療方式,所有方法都是嘗試階段,放輕松可能會好的快點(diǎn),可以口服甲鈷胺,維生素b1,銀杏葉片,也可以去醫(yī)院做耳鳴掩蔽治療,情緒放輕松。可以自己做按摩。(1)摩耳輪-以雙手食指拇指沿耳輪上下推摩直到耳輪發(fā)熱(2)鳴天鼓-用掌心堵住雙耳,手指放在腦后,用食指壓住中指并劃下,,輕彈后腦部聽到“咚咚”的響聲6-10次(3)摩耳后-食指中指并攏沿耳后乳突區(qū)(后方凸起的骨頭)向下輕滑至一凹陷處上下左右輕移感覺按住后耳鳴消失的地方即血管搏動的位置,輕輕按壓按摩數(shù)次。(4)摩雙耳-雙手掌心摩擦發(fā)熱后,摩擦耳前耳后各6-10次。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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