健康咨詢描述: 您好請問5月21日做了左腿膝蓋內(nèi)側副韌帶收緊手術今天整整2個月屈膝135度走路沒有問題但是上樓梯下樓梯還是很痛不能跳不能跑現(xiàn)在要怎么恢復啊本人是少兒舞蹈教師這開學會不會影響以后教學
你好,根據(jù)你描述情況分析來看,建議到醫(yī)院就診,康復訓練治療,同時也可針灸,理療,按摩治療,緩解疼痛,平時注意休息,避免劇烈活動。
會影響以后的舞蹈教學嗎
多少都會有影響的
你好,傷筋動骨100天,損傷半個月,就會出現(xiàn)神經(jīng),肌腱,筋膜的黏連,建議睡前用艾葉,紅花,鹽,姜片,花椒加入溫水燙洗患處,逐漸進行下蹲等功能鍛煉,逐漸增加強度,直至正常。
會影響以后的舞蹈教學嗎現(xiàn)在下蹲沒有問題
你好,建議趁假期進行適當功能鍛煉,睡前艾葉,紅花加入溫水泡腳,燙洗患處,三個月以后基本恢復正常。
跑跳都沒有問題嗎現(xiàn)在跳膝蓋會很痛
建議逐漸加強功能鍛煉,膝關節(jié)處保暖,最好帶上護膝。
跑和跳轉圈都沒有問題嗎現(xiàn)在上樓梯還是會痛也不能用力跳跑步會打軟上樓梯膝蓋痛還是可以練習上樓梯吧?
你好,即使正常人膝關節(jié)用力過度,跑跳也會導致膝蓋的不適,建議先在平路上練習膝關節(jié)的支撐力。
膝關節(jié)內(nèi)側副韌帶修補術后兩個月,仍有疼痛,不要擔心,可以逐漸進行患肢功能鍛煉,但是要循序漸進,避免劇烈活動,加強膝關節(jié)屈伸功能鍛煉,配合口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療
以上是對“請問5月21日做了左腿膝蓋內(nèi)側副韌帶收緊手術今天整”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
會影響以后的舞蹈教學嗎
如果沒有意外情況不會影響舞蹈教學的,但是最少需要三個月以后
跑和跳轉圈都沒有問題嗎現(xiàn)在上樓梯還是會痛也不能用力跳跑步會打軟
盡量不要進行跑跳和轉圈等劇烈運動
病情分析:
回復,首先根據(jù)你提供的情況,建議你現(xiàn)在進行膝關節(jié)的功能鍛煉減少活動,不一定情感變化。
指導意見:
建議,首先根據(jù)你提供的情況,建議你現(xiàn)在密切注意病情的變化,可以進行膝關節(jié)的功能鍛煉,這個考慮逐步適應的過程可以給你舒筋活血對對癥治療,密切注意病情變化,
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