偏頭痛怎么辦快速緩解

      你好，根據(jù)你所描述的原因，建議去醫(yī)院找出引起偏頭痛的原因。嚴(yán)重頭痛的話，可以口服止痛藥，如布洛芬。平時注意精神，避免過度緊張。多注意休息。

      您好，按摩頭部：對頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是治療偏頭痛的有效方法?？捎檬种钢父拱茨蓚?cè)太陽穴和頭頂百會穴2-5分鐘，也可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處來回轉(zhuǎn)動按摩。好處：按摩有利于氣血循環(huán)、經(jīng)脈通暢，可以緩解偏頭痛。
      熱敷或冷敷：將毛巾浸泡于熱水中，并用熱毛巾敷于頭部，每次30分鐘。或者，將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷于疼痛處，20分鐘。好處：頭痛可把熱水袋或冰袋放在前額或任何疼痛的部位，均有利于快速緩解偏頭痛，但冷敷應(yīng)注意先用毛巾包裹冰袋。否則溫度過低的冰袋直接放腦門上，長時間放在額頭上會導(dǎo)致我們血液的不循環(huán)，嚴(yán)重的還可能會出現(xiàn)眩暈等不良癥狀。
      遠(yuǎn)離引發(fā)偏頭痛的因素：偏頭痛的發(fā)作一般都有引發(fā)因素，如閃爍的燈光、睡眠不足、天氣突變、情緒變化等。遠(yuǎn)離這些誘發(fā)因素對于偏頭痛的控制是十分重要的。預(yù)防大于治療，如果總是接觸誘發(fā)因素，也會使原本有效的藥物最終失去效果，而需要加大藥物劑量。