人家都說頭發(fā)一個月能長1厘米但是為什么我的長不了1

      指導(dǎo)意見：
      您好，你這種情況一般是由于維生素缺乏引起的。要注意飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)支持，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。
      

      你好，頭發(fā)的生長速度主要和遺傳因素有關(guān)系，也和營養(yǎng)狀態(tài)，休息的情況，運(yùn)動等等有關(guān)系。每個人的頭發(fā)生長速度是不同的。頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)，建議多吃優(yōu)質(zhì)蛋白
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，頭發(fā)長的慢與經(jīng)常熬夜，學(xué)習(xí)工作壓力過大，營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要避免熬夜，放松心情，多吃黑芝麻，海帶，胡蘿卜等有助于長發(fā)的食物。
      
      以上是對“人家都說頭發(fā)一個月能長1厘米但是為什么我的長不了1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！