健康咨詢描述: 經(jīng)常心慌,呼吸困難,失眠,食欲不振,對人生失去了希望,每次身邊走過的行人,我都會感覺他們在斥責(zé)我
您好,根據(jù)你提供的情況,目前你這種癥狀建議你多跟家人溝通,并且有可能是得了抑郁癥,所以可以跟家人溝通后找個心理咨詢醫(yī)生進(jìn)行治療
病情分析:
你好,很榮幸為你解答問題,根據(jù)你的敘述,考慮你的情況是心理壓力過大引起的。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你放松心情,注意飲食生活起居規(guī)律養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,多喝水,多吃水果及綠色蔬菜增加維生素攝入量,平時經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對“經(jīng)常心慌,呼吸困難,失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,經(jīng)常心慌,呼吸困難,失眠,食欲不振,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂。
指導(dǎo)意見:
建議,最好去醫(yī)院檢查一下,心理科門診疏導(dǎo)一下,保持心情愉快,沒事多出去走走,唱唱歌跳跳舞。
病情分析:
你好,一般出現(xiàn)心慌,氣短,失眠的現(xiàn)象,多見于心臟供血不足,熬夜沒有休息好,可能會出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議,可以做一個發(fā)作時候的心電圖觀察看看,注意休息,合理飲食,別熬夜,適當(dāng)運(yùn)動,多與家人朋友溝通,培養(yǎng)自己的興趣愛好,調(diào)整好心態(tài)。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,你的這個情況,考慮你是患了抑郁癥,建議去正規(guī)醫(yī)院的心理醫(yī)生去看看,
指導(dǎo)意見:
建議你對生活樹立信心,多做戶外活動,培養(yǎng)興趣愛好,多參加娛樂活動,每天進(jìn)行鍛煉,你這事陽光年齡,生活才剛開始,人沒有什么過不去的事,是家庭的希望,也是家庭責(zé)任的承擔(dān)者。平時膳食平衡,生活規(guī)律。依照心理醫(yī)生的指導(dǎo)去做
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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