老年人身上有白癜風平時可以運動嗎

      可以。白癜風患者，一般情況下要采用規(guī)范化的激素治療，另外補充維生素B，維生素E，葉酸，鋅劑，鈣劑等可能有一定幫助。盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如蛋奶豆等。等等。
      

      指導意見：
      白癜風比較難治，療程比較長，建議口服維生素B族、維生素P、硫酸銅溶液，調節(jié)免疫以及配合紫外線激光等物理治療，飲食上可以食用瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等?；ㄉ⒑谥ヂ?、葡萄干、硬果類如核桃等，礦物質食物如貝殼類食物，如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。忌口的有富含維生素C的食物，如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等應盡量不吃或少吃，可以運動，但是避免日曬和外傷
      

      白癜風患者要注意鍛煉身體，提高自身免疫力，避免在患白癜風的同時患其他疾病，但是白癜風患者要適量運動，運動量不宜過大，可選擇運動量較適宜的全身性運動如太極拳、慢跑、做操等，以保持充足的體力。
      
      以上是對“老年人身上有白癜風平時可以運動嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！