骨質(zhì)增生的自我治療方法是什么

男 | 39歲 2018-07-20 14:02:03 1人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述：骨質(zhì)增生的自我治療方法是什么，骨質(zhì)增生好治嗎？有骨質(zhì)增生存在，平時首先要注意規(guī)律生活，適量鍛煉，注意飲食營養(yǎng)，多吃含鈣量高的食物，并且多一些戶外運動，經(jīng)常曬曬太陽，避免劇烈運動，然后可以進行對癥處理，如果出現(xiàn)疼痛癥狀，可以熱敷按摩，烤燈照射和外用膏藥，例如-骨質(zhì)骨枋世醫(yī)帖-，也可以服用一些活血化瘀，對癥止痛的藥物。

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

紀泉北京醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-12-29 17:36:57 我要投訴

這種情況的話，可以吃迪巧或者鈣爾奇的鈣片，這種藥物里面都含有維生素d維生素d能夠很好的促進鈣吸收，可以適當(dāng)?shù)臅裉?，曬太陽，有利于皮膚合成維生素d。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>