白癜風(fēng)好多年注意什么飲食?。?/h1>

男 | 23歲 2018-07-20 13:51:34 5人回復(fù) 來(lái)自南京市

      你好，按照您的情況來(lái)看的話，這個(gè)平時(shí)飲食上一定要多吃富含黑色素的食物，保持皮膚衛(wèi)生，多吃一些個(gè)高營(yíng)養(yǎng)的東西，有助于病情的恢復(fù)，這個(gè)白癜風(fēng)呢主要得增加營(yíng)養(yǎng)，增加自己的體能，做好護(hù)理工作，不要熬夜，不要暴曬，不能吃辛辣的東西，還得用一些糖皮質(zhì)激素類的藥物治療。
      

      平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆(黃豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、等食物。
      

      每一種食物里面都會(huì)有對(duì)人體有影響的物質(zhì)。動(dòng)物肝臟可補(bǔ)充酪氨酸。體內(nèi)酪氨酸的含量是一定的，但是酪氨酸的用途卻不僅僅是合成黑色素。增加體內(nèi)酪氨酸的含量，能夠有效緩解體內(nèi)酪氨酸的競(jìng)爭(zhēng)。動(dòng)物肝臟含有豐富的酪氨酸，能夠有效緩解白癜風(fēng)患者體內(nèi)酪氨酸含量不足的局面?；颊咴谑秤弥耙獧z查自己是否需要補(bǔ)充這些元素。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)好多年注意什么飲食啊？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      患者可以多食用黑芝麻、黑木耳和黑米等，因其富含酪氨酸酶及礦物質(zhì)，能促進(jìn)黑色素的生成。并且要注意少食富含維生素C的水果，會(huì)加速黑色素的脫失。
      

      少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處。