前一段時間吃了很多寒涼的食物

女 | 24歲 2018-07-20 10:19:23 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：前一段時間吃了很多寒涼的食物，之后看過中醫(yī)說脾虛然后開了中藥后吃了好一點(diǎn)，按醫(yī)生的吩咐不吃寒涼的食物，然后這段時間睡眠不好，消化不良，有時候胸悶沒有精神，有時候冒汗有時候不會。有什么辦法可以改善體質(zhì)？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

杜雨錫吉林市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長治療中醫(yī)內(nèi)科常見疾病，如原發(fā)性肺結(jié)核,大葉性肺幫助網(wǎng)友：20268稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-07-20 11:06:54 我要投訴

你好，根據(jù)你提供的病情介紹，目前你這種癥狀建議你飲食上別吃生冷辛辣刺激性的食物，并且可以吃點(diǎn)健胃消食片，增加食欲同時要保持充足的睡眠，不要熬夜，要多喝熱水，別著涼

王剛醫(yī)師擅長: 男性勃起功能障礙,月經(jīng)失調(diào),更年期綜合癥,皮炎,胃幫助網(wǎng)友：9469稱贊：5

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-07-20 10:26:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，睡眠質(zhì)量差，消化不良，時有胸悶，這種多見于脾虛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況飲食要規(guī)律，不吃寒涼辛辣刺激性的食物，適當(dāng)運(yùn)動，可以可以口服健脾丸。

2018-07-20 10:46 ask86435177pz 追問

請問醫(yī)生哪一種健脾丸比較適合我？

2018-07-20 10:58醫(yī)生回答：

根據(jù)你描述的這些癥狀，建議口服黨參健脾丸?？梢越Y(jié)合八錦緞。

2018-07-20 11:04 ask86435177pz 追問

醫(yī)生請問脾虛會導(dǎo)致頭暈心慌嗎？

2018-07-20 11:07醫(yī)生回答：

會的，脾虛多伴有氣虛還有血虛。所以會導(dǎo)致頭暈心慌。

2018-07-20 11:13 ask86435177pz 追問

奇怪的是這么悶熱的天氣我現(xiàn)在的體制居然不用開空調(diào)和風(fēng)扇，只要出了身汗就精神很多

2018-07-20 12:27醫(yī)生回答：

這種情況下，建議你到中醫(yī)科面診，根據(jù)四診來診斷治療。

黃小雁醫(yī)師擅長: 中風(fēng),頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹,失眠幫助網(wǎng)友：9380稱贊：10

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-07-20 10:53:13 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的癥狀描述，改善體質(zhì)，建議還是多做運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠不好可以服用酸棗仁。清淡飲食，不要吃刺激辛辣性食物，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。

      以上是對“前一段時間吃了很多寒涼的食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

文金明醫(yī)師擅長: 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，幫助網(wǎng)友：234819稱贊：7023

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-07-20 11:20:47 我要投訴

      病情分析：
      你這樣的問題對于腸胃的寒涼會引起脾胃虛寒，腹瀉，消化不好等問題，注意合理的健脾養(yǎng)胃
      指導(dǎo)意見：
      不要吃油膩辛辣生冷的食物。可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)。多吃蔬菜水果?？梢院纫恍┥剿幹?，腸胃的問題必須注意忌嘴的

2018-07-20 11:30 ask86435177pz 追問

我現(xiàn)在有忌嘴，前段時間我有去貼三伏貼可是還是沒有什么用處，我現(xiàn)在的體制居然不用開空調(diào)和風(fēng)扇，只要出了身汗就精神很多

2018-07-20 12:21醫(yī)生回答：

應(yīng)注意忌嘴合理的養(yǎng)氣血?？梢赃m當(dāng)?shù)膽?yīng)三伏貼，不能受涼的。注意適當(dāng)潤肺養(yǎng)氣血

2018-07-22 19:58 ask86435177pz 追問

醫(yī)生，那請問我現(xiàn)在這種情況可以服用茨實(shí)，茯苓，蓮子粥嗎？

2018-07-23 08:26醫(yī)生回答：

可以的，注意薏米不能多吃。