我這半年以來(lái)突然長(zhǎng)肥

      您好，你是屬于臉部容易堆積脂肪的女孩。按摩臉部是最好的辦法。其實(shí)很簡(jiǎn)單。自己就可以做。做完都有火辣的感覺(jué)。那是脂肪燃燒。大概半個(gè)月就有效果。建議清淡飲食，多運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況近段時(shí)間體重增加明顯，如果并沒(méi)有其他的異常，估計(jì)是飲食過(guò)剩，缺乏鍛煉導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      體重過(guò)重，嚴(yán)重的話屬于肥胖，這種情況是影響身體甲亢的，首先控制面食，少吃甜食，加強(qiáng)身體鍛煉，可以服用輕利平，有很好減肥的作用。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述半年內(nèi)突然長(zhǎng)胖了，以前比較瘦，最近臉變圓，考慮是和飲食及運(yùn)動(dòng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你首先注意改變飲食結(jié)構(gòu)，不吃肥膩及油炸食品，少吃主食及甜食，減少碳水化合物的攝入，含糖量高的水果也要少吃，每次吃七成飽，晚上九點(diǎn)后不吃東西，制定體育鍛煉計(jì)劃，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，比如：跑步，一段時(shí)間體重會(huì)降下來(lái)。
      以上是對(duì)“我這半年以來(lái)突然長(zhǎng)肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！