從周一開始，就持續(xù)性的頭暈目眩

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況需要先排除一下身體問題，常見的可能是腦供血不足或者頸椎疾病導致的頭暈眼花，失眠焦慮
      指導意見：
      建議及時到醫(yī)院檢查就診，首先排除身體因素，如果身體沒有問題就應該考慮抑郁焦慮等心理問題，平時注意注意放松心情，避免精神緊張
      

      你好，這種情況首先建議到神經(jīng)內(nèi)科就診，做些頭顱CT之類的檢查，排除器質(zhì)性病變的情況下，可以到醫(yī)院精神心理科就診，評估因為心理問題引起的軀體不適！
      
      以上是對“從周一開始，就持續(xù)性的頭暈目眩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，你頭暈目眩，建議呢停止褪黑素的服用，去醫(yī)院檢查血管血壓，腦，心臟等方面的問題，也許能夠找到某種方面原因，建議可以補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)粉，能整體提高身體素質(zhì)，抗疲勞，提高免疫力。
      

      早醒的人睡眠時間肯定不足，次日就會感到疲乏、混沌、心煩、意亂，注意力不集中，辦事效率低等。如果經(jīng)常反復出現(xiàn)早醒，同時又有情緒低落、精神不振、興趣下降、空虛無聊、悲觀消沉、注意力渙散、猶豫不決、激情消失、容易激怒等癥狀，就應考慮可能已進入了抑郁狀態(tài)。
      衛(wèi)生部批準的褪黑素的保健功能只有改善睡眠功能，你服用它，對睡眠有一定促進作用。你還年輕，不建議你服用保健品。