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醫(yī)生我在上周六踢球中大腿肌肉拉傷

男 | 17歲 2018-07-19 12:50:39 4人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我在上周六踢球中大腿肌肉拉傷,然后星期日星期一星期二休息感覺并無大礙在今天踢球中然后在回家的路上感覺肌肉有些疼痛,怎么做能恢復(fù)的快一呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孔麗
孔麗 駐馬店市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 抑郁、失眠、焦慮、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫、精神障礙等心理疾 幫助網(wǎng)友:9165稱贊:1
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2018-07-19 13:00:23 我要投訴

      您這種由于踢球引起的大腿肌肉的拉傷,可以用一些膏藥或者是針灸效果都是不錯(cuò)的。平時(shí)一定要做好踢球之前的準(zhǔn)備工作。避免引起拉傷。
      

秦淑娟
秦淑娟 長春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 房顫、房撲、房性心動(dòng)過速、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速、室 幫助網(wǎng)友:41619稱贊:4
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2018-07-19 12:52:59 我要投訴

      根據(jù)描述,在肌肉拉傷后要注意休息,拉傷后只休息了三天,還沒有恢復(fù)好,就又做劇烈活動(dòng),是不利于拉傷肌肉恢復(fù)的。一般要至少休息一周??梢詿岱螅N膏藥。
      

李偉雄
李偉雄 婁底市骨傷醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,眼椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,顱腦 幫助網(wǎng)友:49616稱贊:2
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2018-07-19 13:04:29 我要投訴

      根據(jù)你所講的病史,提供的情況,我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該要考慮肌肉拉傷的可能性,可以考慮用活血化瘀的藥物外敷,局部可以拔火罐治療1個(gè)療程。
      
      以上是對“醫(yī)生我在上周六踢球中大腿肌肉拉傷”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄭炎
鄭炎 主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,運(yùn)動(dòng)性損傷 幫助網(wǎng)友:3546稱贊:3
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2018-07-19 12:59:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,我基本上清楚了。大腿軟組織的損傷的病情是個(gè)復(fù)雜的病情。早期表現(xiàn)多是腰腿疼的病情,如不系統(tǒng)治療,會波及全腰椎的病變,影響生活質(zhì)量。盡快制動(dòng)、抬高患肢修養(yǎng),外用活絡(luò)油,每天3~4次,必要時(shí)口服消炎止痛藥治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng),腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

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