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前幾天打籃球時撞到手

男 | 18歲 2018-07-18 18:54:12 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 前幾天打籃球時撞到手,手臂肌肉碰著就疼,當(dāng)天晚上又鍛煉做了俯臥撐,當(dāng)時力量以到達(dá)極限,我還硬撐多做了幾個,第二天手臂彎曲時肱三頭肌無比疼痛,最大限度只能彎曲90度。

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楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2018-07-18 19:03:54 我要投訴

      既然已經(jīng)發(fā)生了肌肉損傷,再去強(qiáng)撐著做功能鍛煉的話,肯定會加重病情的嚴(yán)重程度,甚至有可能導(dǎo)致不可逆性的肌肉損傷,建議急性期的時候一定要禁止運(yùn)動,48小時之內(nèi)冷敷,48小時之后熱敷。
      

楊連樹
楊連樹 奈曼旗人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦外傷,創(chuàng)傷,骨折,創(chuàng)傷后傷口感染,橈骨遠(yuǎn)端骨折, 幫助網(wǎng)友:5139稱贊:8
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2018-07-18 18:59:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的這種情況來看這個多考慮是肌肉拉傷引起的。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以外拍紅藥氣霧劑,然后口服愈傷靈膠囊,這段時間一定要注意多休息。
      

郭紅
郭紅 東平縣第一人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 闌尾炎,痔瘡 幫助網(wǎng)友:4415
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2018-07-18 19:05:29 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:你好!根據(jù)你描述的癥狀,考慮為肌肉和軟組織的拉傷。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:注意休息,生活作息規(guī)律,手臂不要進(jìn)行劇烈的活動,患肢給予熱敷,口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。
      以上是對“前幾天打籃球時撞到手”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-07-18 19:30 ask862266573b 追問

請問大概多久能恢復(fù)

2018-07-18 19:34醫(yī)生回答:

休息大約10天左右能好,祝早日康復(fù)!

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網(wǎng)友:9449稱贊:66
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2018-07-18 19:23:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您的肌肉應(yīng)該是有損傷的情況,再加上您損傷后沒有注意休息繼續(xù)俯臥撐,所以就更嚴(yán)重了
      指導(dǎo)意見:
      建議您最近不要再用力,早期可以冷敷,過兩天可以理療及熱敷等促進(jìn)肌肉的代謝產(chǎn)物乳酸的排泄,如果沒有好轉(zhuǎn)那么就需要去醫(yī)院看看了
      

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