健康咨詢描述: 一歲半的寶寶不肯吃飯,一天下來一碗粥都吃不到,零食水果也不怎么吃,天天喝葡萄糖酸鋅都不見效果,也不是屬于厭食癥,主要是不肯吃飯,就只有睡前喝奶,夜奶一次,能有什么辦法改善么
如果一歲以后的寶寶不愛飯吃了,是不是在提醒你,寶寶要像大人一樣飯、菜分開吃了?那么你就嘗試炒一道菜給寶寶拌著爛飯或粥吃,讓他/她知道炒菜的味道比白灼的味道好多了。記得要什么都給寶寶吃,不然將來孩子容易偏食,也容易營養(yǎng)不良。飯、粥、面、包子、餃子、雞鴨魚肉、青菜水果都要給寶寶吃,開始一點(diǎn)點(diǎn),從軟到硬,從少到多,慢慢讓孩子適應(yīng)。做的方法從白灼,到炒、拌,調(diào)味料從只有鹽到添油加醋。再花點(diǎn)心思,把包子做成小動物的形狀,把菜泥做成星星、月亮的形狀。這樣寶寶才有吃東西的欲望。一歲以后的孩子基本什么都可以吃了?,F(xiàn)在天氣熱,孩子胃口自然不好,那就多喝湯,煲點(diǎn)骨頭湯、羅宋湯,讓寶寶從湯水中補(bǔ)充營養(yǎng)。
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