家人說我有疑病癥，我成天心思自己身上有毛病也怕有一

      你好，根據(jù)你描述考慮，你目前感覺自己出現(xiàn)異性了，整天總是懷疑自個身體出現(xiàn)了異常癥狀，只要在醫(yī)院做相關(guān)檢測提示，并沒有出現(xiàn)異常，就說明你并沒有出現(xiàn)身體疾病，考慮已經(jīng)出現(xiàn)心理方面疾病，就需要到醫(yī)院心理門診就診。整天胡思瞎想，這樣很容易出現(xiàn)情緒低落，或者是消極的思想，然后就會影響到自己的身體健康的。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，這種情況不正常的，最好去大型醫(yī)院看，心理科醫(yī)生檢查一下好一些，需要做心理疏導(dǎo)，心理治療，平時都和家人朋友多交流，做自己喜歡做的事情，目前不要過于擔(dān)心，放松心情
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的成天心思自己身上有毛病的情況，我認為，可以初步考慮為較強的疑病觀念所致。如果任其發(fā)展下去，極有可能容易發(fā)展為疑病癥。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強疑病觀念的心理因素，增強你的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
      
      以上是對“家人說我有疑病癥，我成天心思自己身上有毛病也怕有一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，看了你的描述并不能準(zhǔn)確判斷你就是疑病癥，不過經(jīng)常胡思亂想確實是一個不好的癥狀，容易導(dǎo)致抑郁焦慮等心理精神疾病的發(fā)生，建議你平時不要給自己過大的壓力，生活中或者學(xué)習(xí)中要學(xué)會自己適當(dāng)?shù)臏p壓，以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物，盡量清淡，每天都需要一定的運動量。