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強(qiáng)直性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?

男 | 29歲 2018-07-18 10:32:35 9人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?小妹夫是看長(zhǎng)途貨車的司機(jī),蠻累的,今年確診了強(qiáng)直性脊柱這個(gè)疾病,可以通過(guò)鍛煉來(lái)改善這個(gè)疾病嘛?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2018-07-18 15:41:01 我要投訴

      你好、很高興為你解答、根據(jù)你的描述、強(qiáng)直性脊柱炎很難治愈的、一般以控制炎癥、保守治療為主、也是可以適當(dāng)鍛煉的、可以慢跑、游泳都可以。
      

周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腰椎間盤突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2018-07-18 15:42:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況強(qiáng)直性脊柱炎主要侵犯骶髂關(guān)節(jié),可以引起關(guān)節(jié)疼痛和畸形。
      指導(dǎo)意見:
      建議如果確診強(qiáng)直性脊柱炎,早期治療,可以服用止痛藥物,局部貼止痛膏,配合理療熱敷緩解癥狀,注意休息和保暖,不要?jiǎng)诶?,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)鍛煉如騎自行車,游泳等,定期復(fù)查,預(yù)防并發(fā)癥和關(guān)節(jié)畸形。
      

李邦國(guó)
李邦國(guó) 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死及膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的階梯治療,運(yùn)動(dòng)損傷: 幫助網(wǎng)友:6900稱贊:1
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2018-07-18 15:45:46

      強(qiáng)直性脊柱炎是一種全身免疫性疾病,目前病因尚不清楚,具有遺傳傾向,發(fā)病以男性居多,約占百分之九十。目前沒有特效藥物,急性期需要應(yīng)用激素和免疫抑制劑,平時(shí)口服非甾體類消炎止痛藥物維持。功能鍛煉可以改善肢體功能,對(duì)于治療無(wú)太大意義
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李曉艷
李曉艷 太原西山醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 有豐富的臨床護(hù)理經(jīng)驗(yàn)及護(hù)理管理經(jīng)驗(yàn),在骨折康復(fù)訓(xùn)練 幫助網(wǎng)友:5765稱贊:6
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2018-07-18 15:46:19 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎病人運(yùn)動(dòng)鍛煉主要就是維持和保證脊柱的一個(gè)正常活動(dòng)功能,一般會(huì)建議病人要堅(jiān)持做小燕飛,還有就是自己在家就可以運(yùn)動(dòng)的一個(gè)腰背的前屈、后仰、側(cè)彎腰,這些就是脊柱的正常活動(dòng)范圍內(nèi)的活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)方面就是建議去游泳,鍛煉腰背肌功能的一些活動(dòng)。
      

杜秀梅
杜秀梅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)闌尾炎,腹部創(chuàng)傷,腸梗阻,各部位骨折,腦膜炎, 幫助網(wǎng)友:1138
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2018-07-18 15:46:20 我要投訴

      你好,建議強(qiáng)直性脊柱炎患者最佳的鍛煉方法就是以游泳為主,不僅鍛煉頸椎、腰椎,還可以增強(qiáng)體質(zhì)。具體到某些部位的鍛煉,比如頸椎的鍛煉,可以做米字操,改善頸椎的功能活動(dòng)度,望星星,保持頸椎的生理曲度。擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)是很好的改善胸廓的活動(dòng)度的鍛煉方法。對(duì)于腰椎的鍛煉,建議做小燕飛、拱橋式,這樣對(duì)腰肌力量的鍛煉都有好處。對(duì)于髖關(guān)節(jié)的鍛煉,建議以靜性的鍛煉為主,屈伸、抱腿等鍛煉,而不是蹦、跳這些鍛煉,那樣對(duì)髖關(guān)節(jié)有一定的損傷。
      

張久輝
張久輝 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,腸梗阻,膽囊炎,膽石癥,創(chuàng)傷,骨折 幫助網(wǎng)友:9023稱贊:4
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2018-07-18 15:42:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,強(qiáng)直性脊柱炎患者是可以鍛煉的,可以進(jìn)行游戲,打太極等運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      強(qiáng)直性脊柱炎患者日常生活中應(yīng)注意維持正常的姿勢(shì)和最佳功能位置。避免外傷,避免負(fù)重,避免潮濕環(huán)境。
      

陳秀慧
陳秀慧 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2018-07-18 15:45:35 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:正常情況下,強(qiáng)直性脊柱炎患者是可以運(yùn)動(dòng)的,但是不適宜過(guò)于激烈。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可保持脊柱的生理彎曲,防止畸形。
      指導(dǎo)意見:
      建議在病情的急性發(fā)作期,強(qiáng)直患者適合臥床休養(yǎng)。待病情穩(wěn)定,進(jìn)而緩解期后,患者就應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下,定期進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李定剛
李定剛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng),腦梗死,頸椎病,面神經(jīng)麻痹,面肌痙攣,腰椎壓 幫助網(wǎng)友:28071稱贊:1
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2018-07-18 15:45:57

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是臨床常見恢復(fù)起來(lái)比較慢的疾病,需要按時(shí)服用主管醫(yī)生交代的藥物,還需要做針灸推拿等傳統(tǒng)治療才行,一般的活動(dòng)鍛煉還是可以的,暫時(shí)不參加劇烈活動(dòng)才行
      

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2018-07-18 10:32:46 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎不適合參加激烈的運(yùn)動(dòng),其中游泳、太極拳、步行、騎車、醫(yī)療體操等是較為有效、方便的全身運(yùn)動(dòng),不僅可改善關(guān)節(jié)功能、增強(qiáng)患者的肺功能,而且對(duì)改善情緒也有積極的作用。在恢復(fù)期也建議參加一些功能煅煉如:?jiǎn)胃?、后倒走路,下蹲,彎腰,做些力所能及的煅煉,但要注意分寸,適可合止,不要過(guò)度,特別是單杠。建議去正規(guī)的風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療,通過(guò)治療將全身血液中的免疫復(fù) 合體(B27)有效清除,全身免疫得到調(diào)節(jié),阻斷無(wú)菌性炎癥的再次入侵,實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期有 效抗復(fù)發(fā)。
      

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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